營養(yǎng)豐富,好吃又清火的魚香秋葵,就是這么簡單!

 

 

營養(yǎng)豐富,好吃又清火的魚香秋葵,就是這么簡單!

    秋葵營養(yǎng)豐富，即可食用也可藥用，它的功效和作用極其強大，適合胃炎、貧血以及消化不良的人群，特別是青壯年、運動員、以及男士應(yīng)該多食。那么秋葵該怎么做才好吃？下面文昌廚師培訓(xùn)為你帶來魚香秋葵的做法~

 

營養(yǎng)豐富,好吃又清火的魚香秋葵,就是這么簡單!

 

魚香秋葵材料準備

 

剁椒，白糖，姜蒜，生抽，味精，胡椒粉，陳醋，紅油，調(diào)汁

 

魚香秋葵制作步驟

 

1.水燒開，凈油下鍋，加入白糖，白醋，秋葵焯水一分鐘

 

2.撈出冷水過涼

 

3.擺盤，籽朝上

 

4.調(diào)好的汁淋在秋葵上

 

5.上鍋蒸2分鐘，出鍋，澆上紅油

    文昌廚師培訓(xùn)，通過組織教學(xué)，使學(xué)生掌握烹飪基礎(chǔ)知識，了解各種烹飪原料的性質(zhì)、產(chǎn)地、鑒別保管及初步加工，熟練掌握各種烹調(diào)技法。以川菜、粵菜、魯菜、蘇菜、湘菜、京菜及鄂菜和新派迷宗菜為主，全面?zhèn)魇谛屡砂舜蟛讼导把缦O(shè)計制作技巧，每天3~4道菜邊講邊操作，通俗易學(xué)，歡迎來校參觀學(xué)習(xí)！

 

學(xué)校地址：武漢市武昌司門口民主路23號（戶部巷步行街瑞苗城內(nèi)）

乘車路線：

1、武漢火車站、武昌火車站、漢陽王家灣乘地鐵4號線復(fù)興路站下D出口出，走到省人民醫(yī)院門前乘573路717路539路公交車在解放路后長街站下，前行到司門口天橋，進入民主路戶部巷步行街，向江邊方向步行3分鐘即到。
2、武昌火車站乘717路539路、漢陽王家灣乘607路公交車在解放路后長街站下，前行到司門口天橋，進入民主路戶部巷步行街，向江邊方向步行3分鐘即到。
3、漢口火車站、光谷方向乘地鐵2號線在積玉橋站下D出口斜對面轉(zhuǎn)乘539路542路514路607路804路公交車在臨江大道漢陽門下車，過馬路進入民主路戶部巷步行街，前行100米即到武漢市文昌高級職業(yè)學(xué)校。